能吃上一顿美味健康的早餐整天的心情都会是美美哒,三明治是早餐的首选,几片土司搭配上自己喜欢吃的蔬菜、肉类,水果,再喝上一杯热气腾腾的牛奶,感觉真的是超级棒的。
| 烹饪难度:容易 |
烹饪时间:45 |
主料 |
面包
1片
鸡蛋
1个
香肠
40g
苦菊
10g
无花果
1个
调料 |
沙拉汁
适量
生抽
适量
做法步骤
1
面包切片,放入烤箱中烘烤1分钟,至表面酥脆
2
从中间将面包切成两半
3
面包片摆入盘中,鸡蛋煮熟后,去壳切片摆盘
4
香肠切片、苦菊撕开放入
5
最后将无花果切开摆入,鸡蛋上面淋上生抽,面包和香肠表面淋上沙拉汁
烹饪小窍门
1.直接将面包放入烤箱中,烤箱预热完成后,就可以拿出,不需要别加时间烘烤
2.香肠我用的是波尼亚的里脊肉肠,很好吃