春天是一个充满生机与活力的季节,此时正值大量野菜上市。周末和三五个好友一起去山上采来新鲜的香椿,准备做道简单的香椿煎鸡蛋,香椿独有的香气搭配上鸡蛋的鲜美而愈发的美味。配上一碗白花花的米饭,味道真得好得不要不要的,不信你也来试试。
| 烹饪难度:容易 |
烹饪时间:<30分钟 |
主料 |
香椿
适量
鸡蛋
3个
调料 |
姜
适量
浓缩鸡汁
少许
做法步骤
1
香椿洗净焯水,把焯过水的香椿挤干水,用刀切碎
2
准备3个鸡蛋
3
鸡蛋搅打均匀
4
放入切碎的香椿
5
加入少许油、盐、姜和浓缩鸡汁搅拌均匀
6
锅热油
7
倒入香椿蛋液摊开慢火煎香
8
煎香一面反转另一面同样煎香
9
完成
烹饪小窍门
1、香椿含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,可能会在体内形成致癌物,用水焯烫香椿1分钟左右可以除去大部分的亚硝酸盐和硝酸盐
2、鸡蛋煎至看不到蛋液就关火,煎太久蛋煎老就不好吃了