女人补气血的重要性。女人以血为生命之依托，气血不仅让女性拥有容光焕发、神采奕奕的外在美，还让女人拥有出众的智慧。

　　对于女性来说调养气血有着不可青喻的重要性，无论是在经期、孕期、产后、哺乳期都以血为本，月经来潮需要血液充足，妊娠需要血养胎，产后则血化为乳以哺育婴儿。

　　故不同时期皆易耗损血液，并且激素的分泌也会受到影响，再加上情绪、心理等因素的 “冲击” 难免会引起“血亏”。所以，粉嫩佳人需要进补，而且还要善补。

　　气血充足才能使面色红润靓丽、经血正常、精力旺盛。若不善于养血、就容易出现面色萎黄无华、唇甲苍白、头晕眼花、倦怠乏力、经血量少，还容易出现皱纹早生、华发早白、更年期提前等早衰状况。

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