上班回家总想着喝点汤汤水水，冰糖炖鲜无花果就是款不错的甜品，新鲜的无花果用冰糖一起炖糖水，润肺止咳超级有效，用料简单、做法简便，非常适合上班族食用。

冰糖炖鲜无花果

　　材料：

　　鲜无花果、冰糖、水

　　做法：

　　1、无花果洗净切小块;

　　2、放入炖盅，加入冰糖和滤过的清水;

　　3、隔水炖1.5小时。

　　小贴士：

　　无花果用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。

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