来自美国的冷冻薯圈配上炸鸡翅,然后点缀了薯星、玉米等等,颜色搭配十分可爱。吃完后你会发现,炸鸡翅和冷冻薯圈更配哟。因为炸鸡翅的时候肯定会渗出一些油脂,所以把鸡翅和薯圈分开炸,兼顾了饮食健康和美味呢。平时闲暇做上一道,真的很解馋呢!
| 烹饪难度:容易 |
烹饪时间:<30分钟 |
主料 |
美国冷冻薯圈
150克
薯星
50克
鸡中翅
200克
玉米
1根
调料 |
油
少许
料酒
15克
腌肉料
15克
黑胡椒粒
少许
做法步骤
1
准备好美国薯圈和薯星,鸡中翅洗净
2
把鸡中翅洗净后斩断后用15克腌肉料,和料酒抓匀腌制1小时
3
玉米斩成小段
4
空气炸锅200度预热后刷上少许油
5
把玉米段和薯圈,薯星加入磨入黑椒粉
6
先10分钟,之后取出晃得一下炸蓝再进去炸8分钟取出
7
再把腌好的鸡翅加入先10分钟
8
取出把鸡翅翻面后再7分钟即可
9
装盆上桌
烹饪小窍门
1.我用腌料盐的鸡中翅,可以依照自家的喜好调换腌料
2.把鸡中翅和薯圈等分开炸,口感更加酥脆,也不会觉得油腻