蘑菇属于菌类食品，也是生活中常见的食材。蘑菇只是一个统称，蘑菇有很多种类，不同种类的蘑菇具有不同的营养价值。究竟蘑菇的分类的具体功效都有哪些呢?菜谱网小编这就带你了解一下。

　　各种蘑菇的功效

　　1.双孢蘑菇——降低血脂

　　中医认为双孢菇味甘性平有提神消化、降血压的作用。

　　经常食用双孢菇，可以防止坏血病，预防肿癌，促进伤口愈合和解除铅，砷，汞等的中毒，兼有补脾，润肺，理气，化痰之功效，能防止恶性贫血，改善神经功能，降低血脂。

　　双孢蘑菇富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。