冬季，大批的新鲜橘子上市了。橘子营养丰富，含葡萄糖、果糖、蔗糖，维生素、苹果酸、柠檬酸等等，所以很多人喜欢吃。可是你知道吗?如果吃错橘子，那么不但无益，反而有害身体健康。怎样正确吸收橘子的营养价值?橘子不能和什么食物同吃?和小编一起来看看吧。　　

 

　　中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。可是和下面九种食物同食，你就是在拿自己的生命开玩笑了。　　

 

　　1、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至产生不良症状。