癌症夺去了太多人的生命，让我们深恶痛绝，但在现实生活中，我们对癌症总是防不胜防。近日，有一种多发于青少年的癌症就在父母的眼皮底下慢慢的掠夺走一个少年的生命!

　　如果能够时光倒流，罗先生最想回到半年前。那时，11岁的儿子每晚都会嚷着“腿疼”。他以为，孩子是在打篮球时扭伤了关节，便把他带到中医院，贴膏药了事。两个月后，小罗因剧烈疼痛被送往医院救治。诊断结果是如此无情：他已到骨肿瘤晚期，并已出现肺部转移。

　　在医院骨肿瘤科，像小罗这样的悲剧并不罕见。记者获悉，骨癌是威胁青少年的恶疾，发病率占儿童肿瘤的15%~20%，其中最常见的骨肉瘤大多发生在10~20岁的孩子身上。

　　中国抗癌协会肉瘤专业委员会副主委、中山大学附属第一医院骨肿瘤科主任沈靖南教授指出，青春期孩子正当骨骼快速生长期，患儿家长常误将夜晚发作的肿瘤痛当成“生长痛”，把关节肿块当成“运动扭伤”，有人自行贴中药膏“活血化淤”，反而促进肿瘤生长。种种认识误区导致超过五成的患儿在就诊时，病情已至中晚期。

　　在小罗生命的最后阶段，后悔万分的罗先生向每一个来探视的朋友发出充满血泪的告诫:“如果你的孩子晚上四肢疼痛，千万别掉以轻心!”医生呼吁，重视骨癌的早期症状，别让像小罗这样的悲剧一再重演。

　　癌症夺去了太多人的生命，让我们深恶痛绝，但在现实生活中，我们对癌症总是防不胜防。近日，有一种多发于青少年的癌症就在父母的眼皮底下慢慢的掠夺走一个少年的生命!

　　如果能够时光倒流，罗先生最想回到半年前。那时，11岁的儿子每晚都会嚷着“腿疼”。他以为，孩子是在打篮球时扭伤了关节，便把他带到中医院，贴膏药了事。两个月后，小罗因剧烈疼痛被送往医院救治。诊断结果是如此无情：他已到骨肿瘤晚期，并已出现肺部转移。

　　在医院骨肿瘤科，像小罗这样的悲剧并不罕见。记者获悉，骨癌是威胁青少年的恶疾，发病率占儿童肿瘤的15%~20%，其中最常见的骨肉瘤大多发生在10~20岁的孩子身上。

　　中国抗癌协会肉瘤专业委员会副主委、中山大学附属第一医院骨肿瘤科主任沈靖南教授指出，青春期孩子正当骨骼快速生长期，患儿家长常误将夜晚发作的肿瘤痛当成“生长痛”，把关节肿块当成“运动扭伤”，有人自行贴中药膏“活血化淤”，反而促进肿瘤生长。种种认识误区导致超过五成的患儿在就诊时，病情已至中晚期。

　　在小罗生命的最后阶段，后悔万分的罗先生向每一个来探视的朋友发出充满血泪的告诫:“如果你的孩子晚上四肢疼痛，千万别掉以轻心!”医生呼吁，重视骨癌的早期症状，别让像小罗这样的悲剧一再重演。

　　发病 青春期高发或因骨骼快速生长

　　“20年前，我们一年大约收治20个骨肿瘤患儿，而现在一年收治数百个患儿，且有持续上升趋势。”沈靖南指出，骨肿瘤约占儿童肿瘤的15%～20%，在成人肿瘤中，骨肿瘤约占1%。总体而言，儿童、青少年是发生骨肿瘤的高危人群。以最常见的骨肉瘤为例，发病率为10万分之2到5。

　　为何骨癌格外“青睐”青春期孩子?根据国内外流行病学统计，骨肿瘤尤其是恶性骨肿瘤好发于儿童和青少年，是因为这段时期是骨骼的快速生长期，成骨细胞受到外界因素干扰后，容易发生瘤变和恶变。

　　沈靖南提醒，当青少年肢体出现不明原因的疼痛、肿胀，尤其是夜间疼痛或者休息时出现肢体疼痛，且按外伤治疗无效时，就要小心恶性骨肿瘤的可能，需到医院骨科做详细检查。

　　症状 夜晚肢体痛 足部有肿块

　　对于良性骨肿瘤来说，如果不及时治疗，或者治疗不规范，就有可能出现骨折、肿瘤复发、肢体功能障碍。恶性骨肿瘤延误救治的后果更为严重，病人会面临因手术切除困难而被迫截肢的风险，并极可能因发生远处转移而危及生命。

　　作为我国骨肿瘤治疗中心之一，中山一院每年收治的恶性骨肿瘤患者有几百例，绝大部分患者取得了满意的疗效，实现了保肢。

　　在该院，只要早期规范诊断和治疗，肉瘤目前的安全保肢率达到90%以上，5年生存率约为70%左右。尤其是早期骨癌，经过积极有效的治疗，可以减少复发、转移的可能，降低治疗难度，也会减少孩子的肢体残疾。

　　然而，到医院治疗的早期患儿还不到半数。沈靖南指出，这与骨癌早期症状不明显有关。

　　骨肿瘤发病早期，患者四肢会出现不规则的隐痛和不适，虽然与运动拉伤类似，但是，运动拉伤出现在运动后，而肿瘤引起的疼痛并不一定出现在运动后。它起初为间断性疼痛，渐转为持续性剧烈疼痛，在晚上或者平静的休息状态时更为明显，白天活动时反而没有那么明显。

　　以肉瘤为典型代表的恶性肿瘤具有一个显著特征就是“夜间痛”，骨肉瘤尤其突出。沈靖南表示，在骨肉瘤早期，80%的病人能摸到肿块，50%的病人会有“夜痛”，而到了晚期，基本所有患者都会有“夜痛”。青春期男孩比较好强、叛逆，有些男孩未必会向家长承认四肢疼痛，但是会表现为晚上辗转反侧，痛得睡不着。

　　骨肿瘤的另一典型症状是，在足部有缓慢生长的小肿块，肿块位置非常固定但界限不清楚，按下去有压痛感。到了病程后期，还会发生静脉怒张和局部皮肤温度升高等现象，手摸上去感觉异常热。

　　提醒 骨痛切莫贴膏药、泡桑拿、按摩

　　骨痛出现后，许多家长以为只是跌伤碰伤等小问题，倾向于带孩子去贴膏药。沈靖南团队发现，有60%的骨癌患者曾自行贴中药药膏治疗。调查发现，外贴中药时间较久的患者，其肿瘤生长速度明显超出正常水平，个别患者甚至很快就发生了肺部转移。

　　“通常骨伤科所贴药膏有‘通窍、活血化淤’的功效，可诱使肿瘤快速生长，促进其快速转移。”沈靖南告诫，与运动没有时间关联的可疑“肢体疼痛”出现后，也不要擅自去桑拿、按摩、泡浴，因为这样也会促使肿瘤快速生长甚至转移。

　　沈靖南指出，恶性骨肉瘤并非无救，仍有保肢和治愈机会。

　　不过，患者需要经过手术治疗联合十几次化疗，治疗周期较长，约1年左右，治疗费用相对较高，约20～30万元。“很多患者原本有较高的治愈机会，但很多来自粤西粤东贫困地区的骨癌患儿由于没钱，无法保证规范化诊断和治疗，最后丧失了保肢和治愈的机会。”

　　小结：

　　癌症总在这么不经意之间恶意的侵入了我们生活，我们必须要保持千万倍的谨慎!

【相关文章推荐】癌症病人吃什么好 常吃素食竟会致癌

　　在很多人看来，常吃素食可以算作良好、健康的饮食习惯了，对我们的身体健康是有利的，但是，我们的想法其实是错误的，吃素存在很多误区。快随菜谱网小编一起来了解一下吧，常吃素食会有什么危害呢?

　　近日有报道称，浙江一对老夫妇先后被查出胃癌，医院给出的结论是：素食吃太多。

　　原来由于家庭条件不好，这对夫妇早餐常以咸菜下饭，平时饭桌上几乎没有荤腥。

　　见此消息，一些市民惊呼，世卫组织前不久还警告“红肉致癌”，我们到底该吃荤还是该吃素?专家对此称，荤素合理搭配才是王道。

　　吃素太多确实加重胃的负担

　　“素食中含有大量质量相对较低的蛋白，长期偏食素食，的确会加重胃的负担。”

　　16日中午，济南市第四人民医院公共卫生科副主任赵丽梅告诉记者，胃癌又被称为“穷癌”，研究发现，发展中国家发病率更高一些，而发达国家见得更多的是肠癌。

　　赵丽梅表示，发展中国家公众多以植物性食品为主，植物蛋白质量相对较低，容易让人过量进食，而其主要在胃部消化，长期这样吃下去，必然对胃造成一定负担，加之常吃含有大量亚硝酸盐的咸菜，“最后出现胃癌并不奇怪。”

　　发达国家由于多吃动物性食物，最后食物会集中在肠部消化，肠部压力更大，“这也是他们肠癌高发的原因。”

　　除了饮食结构问题外，不良的饮食习惯同样能加重胃的负担，比如长期吃饭不规律，常吃冷食，或者吃得过快过热，都会对胃造成很大刺激，长此以往，极易造成胃炎、胃溃疡甚至胃癌等疾病。

　　“吃什么东西都讲究度，不管荤还是素，长期偏食一种，而且营养搭配不均衡，最后身体肯定出问题。”

　　 合理的饮食结构加上良好的饮食习惯，就能让人最大限度避开疾病困扰。

　　偏吃素食对人危害多种多样

　　现实生活中，只要提起“肉”，就让人想到“胖”，而在以瘦为美的今天，胖就成了“全民公敌”。

　　“现代人一个非常错误的观念，就是过于注重减肥和保持身材。” 

　　济南市中医医院针灸科副主任医师万红棉表示，她曾经接诊过一个高中女生，将近一米七的个头， 却只有五六十斤，远远看去，活脱脱一个衣服架子。

　　这个高中女生就是为了减肥而不吃饭，尤其是不吃肉，久而久之得了“厌食症”，身体各项机能逐渐退化，最后只能休学在家治疗。

　　一定量的蛋白质、维生素及脂肪等是人体进行正常生理运行的基础，对于爱美的女性来说，脂肪不仅仅意味着“长肥肉”，更重要的是它能提供必需的热量。

　　“成人可以适当少吃。”法国雷恩农学院人类营养实验室负责人菲利普·勒格朗在接受媒体采访时表示，如果老人、孩子没有充足的肉类摄入，将面临营养不良甚至贫血的危险。

　　“为了达到健康的最佳状态以及恪守预防在先的原则，应该选择杂食。”

　　这位法国专家建议，什么都吃，但要适量，这样才能远离营养不良。

　　小结：

　　合理的饮食安排才是最重要的，不要一味的吃素，或者是吃荤，而是要两者结合起来，合理搭配，这样才有利于身体健康。

　　【相关文章推荐】注意啦!炒菜千万别放这酱油会致癌

　　酱油是我们日常生活中常见的一种调味料，滋味鲜美、促进食欲，可你知道吗变质的酱油居然会使人得肝癌。和菜谱网小编一起看看吧，炒菜千万别放这酱油会致癌。

　　近些年，有专家发现酱油和肝癌有直接的关系，肝癌病发率与酱油食用量呈正比。

　　一般我们都认为酱油的主要原料是大豆，大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。但值得注意的是酱油在生产、贮存、运输、销售的过程中，常因卫生条件不良而受污染，甚至带有引发肠道传染病的致病菌，散装酱油的问题会更明显。

　　实验表明，伤寒杆菌可以在酱油中存活两天，嗜盐菌可以在酱油中长期生存。在混浊、有沉淀、有杂质的酱油中，细菌数会高于标准百倍以上，这样的酱油如果不加热消毒就直接食用，就有可能致病。

　　另外，研究人员还从酱油中发现过致癌物质。台湾的流行病学专家调查发现，酱油的消耗量与肝癌直接相关。这是因为酱油在发酵的过程中，蛋白质腐败分解，产生大量的胺类物质，在亚硝酸存在的情况下，会合成致癌性的亚硝胺，而一些生产工艺差的厂家所生产的酱油极易受到霉菌的污染。

　　因此，从预防疾病的角度来说，除了购买质量信得过的瓶装酱油、不买散装酱油外，还应注意吃酱油尽量熟吃，不生吃。

　　1、食用酱油易霉变，在夏日一定要注意密闭低温保存。

　　2、发霉变质的酱油不能吃。

　　3、服用治疗血管疾病、胃肠道疾病的药物时，应禁止食用酱油烹制的菜肴，以免引起恶心、呕吐等副作用。

　　最后小编教你如何分辨酱油是否变质了!

　　1、摇晃瓶子，看酱油沿瓶壁流下的速度快慢，优质酱油浓度很高、粘性较大、流动慢，劣质酱油浓度低，像水一样流动较快。

　　2、优质酱油瓶底不应有沉淀物或染物。

　　3、看颜色，优质酱油应呈红褐色、棕褐色、有光泽而发乌。

　　4、打开瓶盖，未触及瓶口，优质酱油就可闻到一股浓厚的香味，而劣质酱油香气少或有异味。

　　5、滴几滴酱油于口中品尝，优质酱油味道鲜美，咸甜适口，味道醇厚柔和，口味绵长。

　　结语：以后烧饭做菜时要注意啦，千万不要用变质的酱油对身体健康不利。

　　【相关文章推荐】吃酱油健康吗 吃了这么多年酱油竟不知这

　　酱油是人们餐桌上离不开的调味品，但它的种类有很多，最常见的就是生抽，老抽，普通酱油。随着人们对饮食的要求越来越高，市场上出现了蒸鱼豉油，酱油膏等另类酱油。下面，菜谱网小编就为你介绍吃了这么多年酱油竟不知这。

　　生抽。

　　生抽的“抽”字意为提取，以黄豆、小麦、盐等为主要原料，经预处理、制曲、发酵、浸出淋油及加热配制而成。生抽呈红褐色，味道咸鲜，豉香浓郁，因颜色淡，所以多用来调味，是家常炒菜或凉拌菜的好搭档。

　　老抽。

　　老抽是生抽的“升华版”，在生抽的基础上加入焦糖，经特殊工艺制成的浓色酱油，呈棕褐色，颜色较深，可给肉类食物增色，是各种浓香菜肴上色入味的理想帮手。老抽味道咸中带微甜，风味浓厚，尤其是做红烧菜肴或焖煮、卤味时，适当加入老抽，可上色提鲜。

　　需要注意的是，做菜时，要让菜肴显得“好看”，需早点放入老抽，但又不能太早，否则会降低老抽的营养价值，要把握住“度”。

　　普通酱油。

　　普通酱油与生抽的酿造工艺类似，是北方大部分地区的常备酱油种类。因北方人口味较重，所以普通酱油比生抽颜色重，味道更咸，酱香味也更浓郁，但与老抽相比又稍逊一筹，因此普通酱油是介于老抽和生抽之间的一种综合性酱油。

　　适用于烧、炖、炒各种北方菜肴。

　　蒸鱼豉油。

　　蒸鱼豉油是通常用来蒸鱼用的一种豉油， 以生抽为原料，再加入老抽、冰糖、花雕酒等多种调味鲜料熬煮而成，因此味道要比普通生抽味道鲜美回甜，更适合搭配海鲜、河鲜类清淡菜肴及广东的肠粉，起到良好的提鲜效果。

　　酱油膏。

　　酱油膏选用普通酿造酱油，加入盐、黄砂糖、胡椒粉等调味料，经晒炼加工制成。因其中含有一定量的淀粉质配料，所以浓稠如膏，颜色多为棕黑色，与蚝油类似。适用于红烧、拌炒类菜肴，还可直接搭配食物作为蘸汁食用。

　　日本酱油。

　　日本酱油多以大豆及小麦直接发酵酿造而成，其中不含有焦糖等添加剂成分，但却含有少量酒精，因此口味独特，与普通酱油相比，味道差别较大，是具有“异国风情”菜品的最佳“搭档”，如韩国的紫菜包饭、石锅拌饭等。

　　结语：酱油虽然是美味的调味品，但也要适量而止，要有个度才行。

【相关文章推荐】 吃酱油好吗 炒菜放几滴它吃了竟不得胃癌    

　　酱油可以算得上是我们生活中最常见的调味品之一，炒菜添加酱油着色，看上去会更有食欲。一直以来，关于酱油的争议不少，吃酱油好吗?菜谱网小编给你解答，炒菜放几滴它吃了竟不得胃癌。

　　一项研究指出，酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮，它可降低人体内的胆固醇，减少患心血管疾病的危险。研究还发现，亚洲国家食用酱油的比例较欧美国家高出30-50倍，而乳腺癌和子宫癌的发病率偏低，这可能与日常饮食中常加几滴酱油有关。

　　有趣的是，相隔没多久，英国也发表了一篇有关酱油的研究报告，这篇报告指出，在40多个酱油产品测试中，约有10个含过量致癌物质3-MCPD。研究者在对老鼠的试验中证明，长期摄入3-MCPD会致癌，但其对人体则不会构成危害。

　　日本人的日常饮食中离不开酱油。过去，酱油曾被认为是日本人罹患胃癌的主要因素，但两年前，美国威斯康辛大学推翻了这种说法。研究者一方面给老鼠喂以致癌物质亚硝酸盐，另一方面又喂以酱油，结果发现，酱油吃得越多，患胃癌的几率越低。　　》》》晚饭吃什么 晚饭吃错竟然会患肠癌胃癌《《《

　　酱油主要是由脱脂大豆、淀粉、小麦、食盐经过发酵等程序酿制而成的。大豆的营养价值很高，早有研究指出，大豆及其制品均有防癌的效果。人体内的雌性激素水平过高，就会引起乳腺癌，而大豆中所含的植物型雌性激素，能有效地抑制人体内雌激素的产生，因而具有防癌、抗癌作用。研究还发现，大豆中所含的卵磷脂等成份，对于防治癌症，尤其是防治乳腺癌，具有一定的疗效。

　　实验证明：大豆中所含的特殊物质异黄酮，可以减缓甚至抑制恶性肿瘤的生长。医学界认为，美国有好几种恶性肿瘤在亚洲较为少见，原因可能就是亚洲人吸收的异黄酮比较多。大豆异黄酮是近年来医学界热门的研究对象之一。几年前，医学家研究指出：异黄酮可以阻止新生血管的形成，从而使需要依赖新生血管输送养分的恶性肿瘤死亡。

　　最近，一项研究发现，酱油能产生一种天然的防氧化成分，它有助于减少自由基对人体的损害，其功效比常见的维生素C和维生素E等防氧化剂高十几倍。用一点点酱油所达到抑制自由基的效果，与一杯红葡萄酒相当。

　　更令人惊奇的是，酱油能不断地消灭自由基，不像维生素C和维生素E只能消灭一定量的自由基，这一发现说明，酱油内含有两种以上的防氧化成分，而且各种成分消灭氧化基的时间长短也不一样。研究人员说，这是科学界第一次发现酱油含有如此多的天然防氧化成分，可见，酱油具有防癌、抗癌之功效。

　　结语：以上是菜谱网小编带来的全部内容，炒菜滴几滴酱油益处还是蛮多的哦!

　　【相关文章推荐】抗癌吃什么 这物竟然是抗癌冠军菜

　　抗癌防癌，早就成为人们茶余饭后的热门话题，所以日常生活中，我们要多吃一些防癌抗癌的食物。下面，菜谱网小编为你介绍这物竟然是抗癌冠军菜中的这物是哪一物。

　　日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”为：红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、甜椒、胡萝卜、金花菜、苋菜、荠菜、苤蓝、芥菜、西红柿、大葱、大蒜、青瓜、大白菜等，其中红薯名列榜首。

　　而且日本医生通过对26万人的饮食调查发现，熟红薯的抑癌率高于生红薯。我国医学工作者曾对广西西部的百岁老人之乡进行调查后发现，此地的长寿老人有一个共同的特点，就是习惯每日食红薯，甚至将其作为主食。

　　癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整，抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用，阻断有毒金属的致癌过程。红薯被专家称为营养最均衡的保健食品。

　　而红薯中独有的脱氢表雄酮――一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素，既能防癌又能益寿。

　　结语：想要防癌抗癌，就记得菜谱网小编说的，常吃红薯哦。

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