史上最快！一次治愈口腔溃疡的神偏方　生气上火，季节变化，饮食无常，工作压力……一下子嘴巴里又生起疮来。吃饭疼，喝水疼，说话口水差点流出来。而且一旦得了口腔溃疡，它一定会拖你三四天，让你“痛不欲生”。经常口腔溃疡难道就没办法了吗?NO!今天小编就给各位带来一次性治愈口疮的神奇食疗法，快来看看!

　　得了口腔溃疡，你可以等它自行痊愈，也可以到药店买那种药粉或喷剂，把自己疼得死去活来，何必这么痛苦呢?

　　其实，长口疮的时候，只要一次性吃5个以上的猕猴桃，一般吃完第二天口腔溃疡就好了!如果已经发展到很严重的地步，不急，继续再一次性吃5个以上猕猴桃，就可以完全好了。

　　猕猴桃是水果之王，又性寒，果然很下火哦!猕猴桃口感独特，营养价值非常高，深受大众喜爱。不过你知道吗？其实猕猴桃皮的价值丝毫不亚于果肉哦  》》》猕猴桃皮可以吃！神奇功效赛果肉    

 　　史上最快！一次治愈口腔溃疡的神偏方　生气上火，季节变化，饮食无常，工作压力……一下子嘴巴里又生起疮来。吃饭疼，喝水疼，说话口水差点流出来。而且一旦得了口腔溃疡，它一定会拖你三四天，让你“痛不欲生”。经常口腔溃疡难道就没办法了吗?NO!今天小编就给各位带来一次性治愈口疮的神奇食疗法，快来看看!

　　得了口腔溃疡，你可以等它自行痊愈，也可以到药店买那种药粉或喷剂，把自己疼得死去活来，何必这么痛苦呢?

　　其实，长口疮的时候，只要一次性吃5个以上的猕猴桃，一般吃完第二天口腔溃疡就好了!如果已经发展到很严重的地步，不急，继续再一次性吃5个以上猕猴桃，就可以完全好了。

　　猕猴桃是水果之王，又性寒，果然很下火哦!猕猴桃口感独特，营养价值非常高，深受大众喜爱。不过你知道吗？其实猕猴桃皮的价值丝毫不亚于果肉哦  》》》猕猴桃皮可以吃！神奇功效赛果肉    

  猴桃具有极佳的抗癌防癌功能，并且能防衰老，达到美容养颜之效。可是“水果大王”猕猴桃的皮竟然也有4类让人弹眼落睛的治病功效，真是想也想不到哇!》》》10大水果皮养颜赛过护肤品《《《

　　猕猴桃皮的奇特功效

　　1 治疗失眠

　　一项最新的研究表明，每天食用两颗猕猴桃与猕猴桃皮，就可以将睡眠品质提高百分之四十。猕猴桃皮中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，猕猴桃皮还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。

　　2 抗癌防癌

　　猕猴桃皮富含抗氧化剂，猕猴桃皮具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。猕猴桃皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。食用猕猴桃皮最简单的方法就是将猕猴桃皮榨汁，过滤后饮用。

　　3 促消化清洁肠胃

　　因猕猴桃皮含大量果胶酶和水解蛋白酶，饭后食用猕猴桃和猕猴桃皮，2小时后就可使肠胃内的难溶性粗蛋白得到分解，起到肠胃清洁的作用，所以猕猴桃和猕猴桃皮更是那些经常在酒楼、餐馆进膳的先生、女士们的必备食品。

　　4 营养丰富

　　猕猴桃皮和果肉接触部分营养含量非常高，其中，猕猴桃中百分之八十的营养成分均集中在猕猴桃皮。此外，猕猴桃皮还含有丰富的果胶，因此，食用猕猴桃时，一起食用猕猴桃皮是最佳的选择。

　　大家现在知道了吧，猕猴桃皮绝对别扔哦，可是毛茸茸的猕猴桃皮怎么下咽呢?来看看  食用猕猴桃皮的方法  

　　食用猕猴桃皮的方法：

　　先洗净猕猴桃皮上的“绒毛”，然后将整个打成果汁饮用即可。 

　　说到这里，不得不提剥皮这件小事儿。刚买来的猕猴桃硬梆梆的，特别难去皮，如果一点点地剥，皮就变得无数小碎片。下面小编就教大家快速去猕猴桃皮的小妙招，以后剥皮再也不用烦恼了 》》》 快速去猕猴桃皮4妙招  

　　方法一：

　　猕猴桃变软后会比较容易剥皮。可以将猕猴桃、苹果和梨一起放入一个塑料袋中，然后把塑料袋封口扎紧，放置两天后，猕猴桃就能快速变软熟透。这是因为苹果和梨中含有乙烯类气体，有很强的催熟功能。

　　这时用小勺在皮上刮，将整个猕猴桃都刮一遍后就很容易去皮了。

　　方法二：

　　吃之前先将猕猴桃放在60℃以上的水中浸泡5分钟左右，然后可以轻松地把猕猴桃皮剥掉。

　　方法三：

　　先把猕猴桃洗干净，再用小刀把它拦腰切开(底下的猕猴桃皮不必切断)，然后掰开来、使两个断面都朝上，就像两个小杯子装满了果瓤，用一把不锈钢匙，一匙匙舀着吃就是了;吃到最后，可以把猕猴桃皮的功效与作用及食用方法内壁刮得很干净。

　　方法四：

　　1.准备好一把水果刀，和一个勺面与猕猴桃面长度差不到的大的铁质或者不锈钢的调羹;

　　2.选取合适的猕猴桃，用刀去除两头;

　　3.用调羹顺着猕猴桃的弧度慢慢插入皮中;

　　4.等到皮快被撑裂的时候顺势将调羹微抬一下;然后皮就会被撬开很大一块。

　　5.用手剥下撬开的的皮。

　　6.剥离部分皮后选取剩余留皮的中间部分再次插入调羹，注意必须空开一段留皮，否则撬皮的时候有一边失去了压力很容易第二次撬皮失败影响猕猴桃的美观。

　　7.插入调羹顺势划一下，是皮松动的面积更大一些。然后重复3-5的步骤去除猕猴桃的剩余皮;

　　8.最后遗留的一点用调羹的边轻轻一刮就下来了;好了，最后完整的猕猴桃出炉了，随便你怎么切割整形。

 　　猕猴桃肉和皮都可抗癌，对于女性朋友来说，最可怕的癌症莫过于乳腺癌！吃什么水果能预防乳腺癌呢？下面的这六种水果可以让乳腺癌远离你哦！》》》 芒果柑橘猕猴桃 6种水果有效防乳腺癌  

   听到“乳腺癌”这个词，很多女性都会禁不住打颤，虽说乳腺癌是所有癌症中相对比较轻得一种，但是还是应该尽量的远离乳腺癌，所以快吃这6种抗癌水果吧。

　　1、芒果

　　科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

　　2、柑橘

　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

　　3、山楂

　　常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

　　4、大枣

　　补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

　　5、猕猴桃

　　猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

　　6、红苹果、葡萄

　　研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现，“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

　　当然，能够起到预防乳腺癌作用的水果并不只这些，吃水果也不是唯一的预防乳腺癌的办法，还必须配合规律的生活、戒烟限酒、及时生育哺乳、保持乐观的情绪等其他措施。

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