肤色发黄、发红或者苍白都是不健康的表现，女人的美先从皮肤看出来。内在好了，外在才会越来越光彩夺目。女人脸色发黄怎么办？肤色发红又怎么调理？小编马上为各位女性朋友对症开单，一日三餐这样吃，脸色美了，体重轻了，连精神都变好了

　　肤色发黄应喝柠檬水瘦身

　　第一类面色：偏黄

　　面部特征：1、面色较黄(尤其于额头和颧骨位置);2、耳朵经常发红;3、鼻子经常发红;4、唇部附近的皮肤颜色比较黄;5、舌部较厚。

　　其他特征：1、有充足的睡眠都感到疲倦 2、工作时很难集中精神 3、容易感到恶心、作呕。

　　致肥原因：肝脏虚弱

　　面色偏黄，即表示肝脏虚弱，肝脏是身体排毒的机器，如果吃药物过量、饮食不定时、会令肝脏负荷过重，或被堵塞，令人变得行动缓慢迟钝，容易疲倦。

　　早餐：以无盐牛油煮成的燕麦1碗;早上11点：选以下其中一款花茶冲泡：蒲公英、荨麻。

　　午餐：以芹菜、香芹、红萝卜、生菜做的色拉。下午4点：浸有一块柠檬的温水1杯，柠檬皮或柠檬制品少量

　　晚餐：烧或蒸黑鲈鱼半条，炒蔬菜少量。