羽毛球是一种很大众化的体育运动，它不仅可以起到锻炼身体的效果，还能陶冶人的情操。羽毛球是很多人的健身选择，不但能和家人和朋友增进感情的交流，还能达到健身的目的，可是打羽毛球也很有讲究，一起看看吧！

　　 羽毛球发球规则

　　 1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

　　 2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

羽毛球发球须遵循规则

　　 3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

　　 4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

　　 5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　　 6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

　　 7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

　　 8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

　　 9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

　　 10、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

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　　 羽毛球发球规则

　　 1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

　　 2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

羽毛球发球须遵循规则

　　 3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。

　　 4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。

　　 5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　　 6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内。

　　 7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

　　 8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

　　 9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

　　 10、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

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