每天喝碗它美白祛斑全搞定 比敷百张面膜还管用    清明过后，春暖花开，而姹紫嫣红的夏天也就不远了，如何美美的迎接“裸露”的夏季?准备工作要从这个时候开始噢，不仅要减肥，更要美白。如果你有恼人的脸部斑点，不妨试试这几个简单的小食饮，帮你“喝”掉斑斑点点，效果绝对比你敷一百张面膜还管用。推荐阅读》》》一白遮三丑 这些食物竟能让你越吃越白

　　柠檬冰糖汁

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　温馨提示：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。